女性来例假上火怎么办?

女,33岁 2019-05-24

病情描述:这几天不知道什么原因嗓子上火了,而且疼,结果还来了例假,浑身难受,来例假上火怎么办?

女性来月经的时候,要注意在饮食方面的食用,如果你不注意饮食结构的调整,它会导致过多的内热并影响你的身体。在月经期间嗓子疼,有上火症状可以喝金银花泡水或者口服中成药利咽解毒颗粒。每天都要有足够营养,减少容易上火食物的摄入,可以进行微量元素的补充,比如新鲜的蔬菜水果,达到降火的目的。月经期间要注意经期卫生勤换月经垫,要保证阴道周围的卫生环境,减少细菌的接触。注意保暖,不要受凉,不要吃辛辣生冷刺激性的食物,多喝温开水多吃新鲜蔬菜水果。

2019-05-24

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