女,35岁 2019-05-26
病情描述:我最近一段时间总说脚痛,昨天到医院做了抽血检查,说尿酸有点儿高,就开了些药,还说不让吃黄豆,想问一下尿酸高饮食要注意什么?
尿酸高是体内嘌呤代谢出了问题,首先要注意满足每天的能量,摄入足够的碳水化合物。其次,还要避免熬夜,同时强调每天的饮水量最好要超过两千毫升。另外还要加强运动,要尽量做一些中等强度的运动,同时建议控制体重,不能有超重或者肥胖。因为尿酸高往往和其他代谢性疾病,比如血糖高,血脂高可能会伴发而行。所以不能仅仅强调用药物干预尿酸,饮食是非常非常重要的,需要吃些低嘌呤饮食,少吃动物内脏,海鲜,多吃绿叶蔬菜水果,平时需要多饮水,促进尿酸排泄,多运动。
2019-05-26
尿酸偏高饮食要注意哪些
高尿酸人群应注意低嘌呤饮食,不喝啤酒,不喝肉汤,不吃海鲜,不吃动物内脏,平时注意
尿酸高应该注意什么饮食?
尿酸高的人群需要注意,进食不能进食高嘌呤的食物,比如豆类食物、菠菜、海鲜、动物内
尿酸高的人饮食要注意什么
在日常饮食中,我们应该少吃高嘌呤含量的食物,如海鲜,这是不可食用的高尿酸的人。在
尿酸高饮食应注意什么
高尿酸患者吃什么和不吃什么与尿酸的形成直接相关。高尿酸血症是自然发生的。从高尿酸
尿酸高饮食上应该注意什么
根据上述所描述的情况来看,对于尿酸高的患者来说,在日常饮食中,要少吃嘌呤含量高的
尿酸碱度高饮食要注意什么
尿酸碱度高,在饮食上要注意避免高嘌呤食物。尿酸碱度高很可能导致排泄功能障碍,除
尿酸碱度高饮食要注意什么
尿酸碱度高饮食要注意以下几点:1.多吃利尿的食物:尿酸碱度高可能是由于体内水
尿酸高有什么饮食注意事项?
尿酸是人体内嘌呤代谢的最终物质,而尿酸过多则是人体内代谢紊乱造成的一种常见的代谢
高尿酸饮食注意什么
高尿酸饮食需要注意以下几点:1.控制嘌呤摄入:高尿酸患者应避免高嘌呤食物,如动
高尿酸饮食注意什么
高尿酸患者饮食要注意下几方面:1、低嘌呤饮食,要尽量避免吃含嘌呤高的食物,比如各
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