孕晚期胃反酸烧心怎么办

2025-06-05

孕晚期胃反酸烧心是常见现象，主要由子宫增大压迫胃部及激素变化导致胃食管反流。可通过调整饮食、生活习惯缓解症状，必要时在医生指导下使用安全药物。

孕期胃酸反流与孕激素松弛食管括约肌、子宫上抬挤压胃部有关。建议少食多餐，避免油腻、辛辣及高糖食物，饭后1小时内不要平躺。睡觉时垫高枕头，穿宽松衣物减少腹部压力。可适量饮用温牛奶或嚼无糖口香糖中和胃酸，但避免碳酸饮料。若症状严重，咨询医生后可使用含铝镁的抑酸剂如铝碳酸镁，避免含钠或阿斯巴甜的制剂。

注意区分胃灼热与妊娠期肝胆疾病引起的疼痛。若伴随呕吐、右上腹痛或皮肤发黄，需立即就医。避免自行服用非处方抑酸药，尤其是孕早期。少量反酸可通过体位调整缓解，频繁发作需排除食管炎或溃疡。记录饮食与症状关联性，帮助医生判断诱因。

2025-06-05

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