晚上吃饼干会发胖吗

未知,0岁 2020-06-22

病情描述:晚上吃饼干会发胖吗

一般情况下,在晚上的时候如果减肥的人吃过多的饼干,就容易出现发胖的情况,因为饼干的淀粉含量是比较高的容易在人体内转化为糖分,从而出现脂肪堆积的情况,而且人体在晚上的时候,代谢速度会下降,所以比较难将摄入的热量消耗掉,所以建议减肥的人应该要避免在晚上的时候吃饼干。如果在晚上的时候,减肥的人出现了饥饿的情况,那么可以适当的选择吃一些富含膳食纤维素的食物。

2020-06-25

相关问答

吃夹心饼干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃夹心饼干是会发胖的。夹心饼干吃起来香浓可口、让人欲罢不能,实际上是因为在制作夹

吃全麦饼干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃全麦饼干不会发胖。全麦饼干属于饼干的一种,与其他饼干不同的是,全麦饼干由于制作

压缩饼干吃了会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

压缩饼干如果偶尔吃,不是吃的太多一般不会发胖,如果吃的很多就会引起发胖。因为压缩

经常吃钙奶饼干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃钙奶饼干是会发胖的,钙奶饼干当中含有高脂肪和高蛋白,钙奶饼干当中含糖量也很

晚上吃饼干会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃饼干可能会导致发胖。饼干通常含有较高的糖分和脂肪,晚上代谢相对较慢,摄入过

晚上吃饼干会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

会吃饼干会发胖,特别是含糖高的饼干,晚上睡前不要吃甜食,饼干在两餐之间吃不会引起

晚上吃早餐饼干会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃早餐饼干一般不会发胖。因为早餐饼干主要的成分是面粉、白糖、食用盐、植物油以

吃高钙饼干会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子如果吃过多的高钙饼干是会发胖的。因为高钙饼干当中含有糖分和油脂,进食过多会影

苏打饼干吃了会胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

苏打饼干适量摄入不会发胖,过量吃苏打饼干会发胖。苏打饼干中含有较多的维生素、膳

晚上吃早餐饼干会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃早餐饼干是否会发胖,主要取决于整体的饮食习惯和热量摄入。如果在晚上吃早餐饼

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据