抑郁症患者日常应该注意什么呢?

男,36岁 2020-04-09

病情描述:最近压力很大,不想任何人说话,只想一个人呆着,有的时候还感到很沮丧,医生说是得了抑郁症,我想知道抑郁症患者日常应该注意什么呢?

可通过体育运动来改善体质,同时锻炼能让人放松,对克服患者的孤独感有帮助。轻度抑郁症的治疗过程中需要控制频率、强度以及持续时间,以达到预期的效果。 建议保持积极乐观心态,可以转移注意力,严重者可以服用舍曲林,乐友等药物来进行治疗。

2020-04-09

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