腰扭伤的治疗方法到底有哪些

男,26岁 2019-07-09

病情描述:最近干活把腰给扭着了,很痛,没有精神,还不想动,请问腰扭伤的治疗方法?

腰扭伤,主要是由于肌肉拉伤,可引起局部疼痛症状出现。为减轻水肿一定要先冷敷,可以用冰袋或者是冷毛巾。疼痛严重的可以吃消炎止痛药,如布洛芬,扶他林等,也可以外用云南白药喷雾剂。超过24或者是48小时之后可以热敷,促进局部的血液循环,减轻疼痛症状,同时可以外敷活血化瘀的膏药,消肿止痛。卧床休息,需要一段时间的恢复。腰扭伤后应立即停止运动,使受伤的肌肉得以休息,以避免进一步的损伤,导致慢性腰肌劳损和腰椎间盘突出等。

2019-07-09

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