哺乳期乳房硬块怎么办

2025-01-06

哺乳期乳房有硬块，可尝试通过热敷、按摩、增加喂奶次数等方法来缓解。

哺乳期乳房出现硬块，多是由于乳汁淤积所致。可以用温热的毛巾热敷硬块部位，促进血液循环，每次15-20分钟。之后轻柔地按摩，从乳房周边向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺管。同时，要增加喂奶次数，让宝宝多吸吮有硬块的那侧乳房，尽量排空乳汁。若硬块伴有疼痛、发热等症状，可能是乳腺炎，应及时就医。

要注意保持乳房清洁，避免穿过紧的内衣。喂奶时注意正确的姿势，防止乳头皲裂。若采取上述方法后硬块仍未缓解或加重，需尽快寻求专业医生的帮助。

2025-01-06

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