孕晚期要做什么运动顺产时才好生

男,0岁 2020-04-01

病情描述:孕晚期要做什么运动顺产时才好生

胎儿是否顺产取决于产道,产力,胎儿三方面因素,如果三方面因素都符合,可以进行顺产。在怀孕以后,孕妇可以适当的进行凯格尔训练,骨盆倾斜训练,下蹲,游泳,爬楼梯,瑜伽,健身,等运动,这些运动可以锻炼孕妇的大腿肌力,腹肌力量,盆底肌力量,并且有助于孕妇控制尿道膀胱,直肠,子宫等部位。这些都是有利于顺产时加速产程,使胎儿顺利娩出的运动。

2020-04-01

相关问答

孕晚期顺产可以做哪些运动?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

顺产分娩与产力、产道、胎位、产妇的精神心情等多方面都有关系,要想顺利的分娩,孕晚

孕期做什么运动有利于顺产?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇怎么运动才可能自然分娩:自然分娩跟运动的关系也是有一定关系的,是有一定关系。

孕晚期如何运动有利于顺产?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

到了怀孕晚期,适当的散步活动有利于自然分娩,并且瑜伽球也有利于自然分娩。由于胎儿

孕晚期做什么运动有助于顺产

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

你好,如果孕晚期身体状况良好的情况下,可以适量的做些运动,这样不仅有益于顺产,还

孕晚期腿肿能顺产吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕晚期腿肿也是可以顺产的。要根据胎儿大小的情况和胎位的情况,以及孕妇本身身体整

孕晚期做什么运动助产

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕晚期可以适当的散步,也可以选择爬楼梯的方式,同时还可以做一些小幅度的体操。在怀

孕晚期要做什么运动顺产时才好生

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

到了怀孕的晚期可以散散步,或者做做孕妇操。这样都有利于生产。但是也不要剧烈的活

孕晚期不运动会如何?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

如果你在怀孕期间活动较少,体型肥胖,并且有一个发育较大的胎儿,当生产孩子的时候,

孕晚期耻骨疼会超快顺产吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕晚期耻骨疼并不一定会超快顺产,孕晚期耻骨疼与生产快慢以及是否可以顺产并没有什么

孕晚期怎么做有助于顺产

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕晚期可以通过适量锻炼、调整饮食等方式促进顺产。1.适量锻炼:孕晚期可以适当通

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