吃什么可以增强抵抗力？

吃什么可以增加抵抗力

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

要加强身体的抵抗力，可以参考以下的方式方法1.平时多注意饮食和休息，多喝水，多吃

吃什么可以增强免疫力和抵抗力

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

可以增强免疫力和抵抗力可以吃一些富含蛋白质食物，也可以吃一些富含维生素的新鲜水果

宝宝增强抵抗力吃什么

邓腾兰 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

宝宝增强抵抗力，可以吃西红柿、牛奶、牛肉等食物。1.西红柿里面含有大量的维生素

感冒不吃药可以增强抵抗力吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

感冒不吃药通常不可以增强抵抗力。感冒通常是体内受到细菌或病毒的感染引起的，不吃

抵抗力差吃什么能增强抵抗力

王翔 主任医师  四川省人民医院

以下是一些可以增强抵抗力的食物：1.水果和蔬菜：富含维生素C、E、A等抗氧化剂

抵抗力差吃什么能增强抵抗力

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

抵抗力差想要增强抵抗力，可以吃一些富含维生素的新鲜水果、蔬菜或蛋白质丰富的食物。

小孩吃什么能增强抵抗力

梁云梅 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

小孩吃营养含量高的食物能增强抵抗力，比如蛋类、鱼类、奶类、肉类、新鲜果蔬、五谷杂

宝宝抵抗力低吃什么可以增强抵抗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝抵抗力低通常可以吃富含蛋白质和维生素的食物增强抵抗，并且还可以适量吃一些富含

笋可以增强抵抗力吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

竹笋可以增强抵抗力。竹笋含有丰富的蛋白质、微量元素以及维生素，这些物质可以提高机

吃什么可以增强免疫力和抵抗力

王翔 主任医师  四川省人民医院

以下是一些可以增强免疫力和抵抗力的食物：1.水果和蔬菜：富含维生素C、E、A等