哺乳期一个月内能吃红薯吗

女,23岁 2020-05-13

病情描述:我现在处于哺乳期,看到街边的烤红薯特别想吃,哺乳期的一个月内内吃红薯吗?

妇女在哺乳期内可以食用红薯,红薯里面含有非常丰富的淀粉、维生素和各种营养成分,具有通便润肠的功效,能促进消化,但是在哺乳期间不能食用过量,因为食用过量的红薯会导致打嗝,消化不良,腹胀等。红薯里面还有大量糖分,吃多了会让胃分泌出过多的胃酸,引起胃反酸,烧心等不良症状。

2020-05-13

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