运动过后小腿和膝盖痛怎么办

腿痛应该怎么办？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腿痛怎么办，首先要明确腿痛的原因：1、如果腿痛是由椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱

运动过量膝盖疼怎么治

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

运动过量膝盖疼的方法是在局部应用活血化瘀以及止痛的膏药，并且也可以口服布洛芬缓释

膝盖和小腿疼怎么回事

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

膝盖和小腿疼，可能与寒冷刺激、外伤、滑膜炎等因素有关。膝盖、小腿长时间受寒冷刺

运动过后膝盖酸痛是怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动过后膝盖酸痛可能是运动过度导致的，可能是滑膜炎引起的。如果运动量过大超过了

运动过后小腿肿胀发硬变粗怎么办

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

运动过后小腿肿胀发硬变粗一般可以通过按摩和热敷等方法进行缓解，晚上还可以用温开水

运动过后膝盖疼痛是怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动过后膝盖疼痛，可能与剧烈运动、外伤、半月板损伤有关。剧烈运动可能会损伤韧带

运动过后小腿肌肉疼痛怎么缓解

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动过后小腿肌肉疼痛，可能与乳酸堆积、乳酸堆积有关，可以通过物理治疗的方式缓解。

膝盖关节炎会引起大腿和小腿痛吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

膝盖关节炎通常不会导致大腿和小腿痛。大腿和小腿痛可能是由于过度劳累或者是受寒所引

膝盖痛不能做什么运动

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

膝盖痛不能做爬山运动，而且也不宜做打篮球、举重、深蹲等运动，以免加重膝盖痛症状。

运动过量膝盖痛怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

运动过量膝盖痛可以采取冷敷或者是热敷的方法进行缓解，并且也可以通过外用活血化瘀的