冬天脚冷怎么办能暖和

女,22岁 2019-03-23

病情描述:我想请问一下医生,冬天脚冷怎么办能暖和?我一个人在外地工作,自己租了房子,到了冬天又特别冷,尤其是晚上,被窝都暖不热。

然后倒到那种插电的洗脚盆,温度调到舒适温度偏高一点点,每天晚上睡觉的时候跑二十到三十分钟,还有可以买来艾条艾灸肚脐以下四指的关元穴,平时不要熬夜。冬天是很寒冷的季节,而很多人更是会有冬天的脚冷情况,那么冬天脚冷怎么办?首先要注意好保暖的问题,可以穿一些保暖性好的鞋子,不要但心不好看,而穿的特别少,平时要注意运动,饮食方面也要注意,好好调理自己的身体,有个好身体会有很重要。健康就要注意好的身体才有好的健康。

2019-03-23

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