如何有效的降血压?

女,59岁 2019-02-03

病情描述:母亲今年查出了高血压,吃了一段时间的药就不吃了,结果最近有上去了,想知道如何能有效的降血压?

血压升高以后希望血压能够得到有效的控制,离不开两个方面。一是生活方式的改善体重的控制,适量的减肥。还有饮食的食用,控制盐的摄入,不要吃过咸的食物和高胆固醇、高油脂的食物。二是药物的治疗,应在医生指导下使用适合的药物帮助降血压改善血管循环治疗。平时注意饮食要清淡少盐,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动。监测血压变化。对于不同的高血压的原因而言是会选用不同的高血压的药物的,也只有在医生和的指导下结合生活方式的改善,您的血压才能够得到一个有效的最快的控制。

2019-02-03

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