如何有效的降血压

男,30岁 2019-04-30

病情描述:我前段时间去医院看病号,量了一下血压,发现自己高血压,想知道如何有效的降血压?

降低血压的最好方法是区分原发性高血压和继发性高血压。如果出现继发性高血压,我们必须积极治疗病因。一些患者有肾动脉狭窄或醛固酮增多引起的高血压。如果我们排除病因,血压可能会得到控制。如果血压太高,你必须口服药物。你可以口服,普瑞或硝苯地平缓释片。看看你是否必须开始服用小剂量,并定期监测血压的变化。注意饮食,以清淡、少油、油炸、低盐、低脂为主,保证充足睡眠,早睡早起,不晚睡,养成良好的生活和休息习惯,避免加班。保持疲劳,避免情绪激动。

2019-04-30

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