女,26岁 2020-04-28
病情描述:我这两天身体不舒服,经常胸闷,头晕,不想吃东西,还便秘,朋友说这是湿重,这应该怎么调理?
女人体内湿气重可以常吃发酵食物,可以帮助肠道代谢,酱油,食醋,豆豉,腐乳,黄酒,啤酒等都是发酵食物。用祛湿的汤或粥去湿气来调理,用茯苓,薏米,红豆,绿豆等煮成的粥,用冬瓜,排骨,莲子等煮成汤,有清热利湿的功效。也可以用运动出汗方式祛湿调理,如慢跑或者散步,让身体适当流汗,能去除身体的晦气和湿气,让机能健康起来。
2020-04-28
女人体寒湿气重怎么办
女性身体湿气寒气要引起足够的重视,积极采取治疗,身体出现女人体寒湿气重的情况,可
女人体内为什么会有湿气
女人体内有湿气大多是饮食不当导致的,如果经常吃油腻或者是肥腻的食物,比如炸鸡和蛋
体内湿气重吃什么食物调理
体内湿气重可以吃些山药、莲子及薏米等食物来做调理,可以把这些食物做成粥,这样不仅
女人湿气重怎么排湿
女人湿气重可以通过饮食调理,也可以通过药物进行治疗。例如可以多吃一些山药、辣椒以
身体湿气重怎么调理
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女人体内寒气和湿气严重怎么办
女人体内寒气和湿气严重通常可以通过针灸的方法进行治疗,也可以用中药泡澡进行祛湿祛
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男人体内湿气重的症状有头晕、腹胀、食欲不振、手脚冰凉等,也可能会表现出身体肥胖、
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女人湿气重会导致月经不调吗
女人湿气重是会导致月经不调的,女性湿气重会导致身体内有大量的湿邪,会引起外阴炎、
女人湿气重怎么排湿
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