产后子宫按摩怎么做?

女,32岁 2019-04-26

病情描述:我马上就要生了,听说产后子宫按摩恢复的好,想问一下产后子宫按摩怎么做?

孕晚期是指从孕妇28周开始就算起,直到分娩结束(到40周),其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。虽然说在生产过后子宫会自行恢复,但是为了加速子宫的收缩,是可以通过按摩来帮助子宫收缩。此外,产后子宫按摩可以通过顺时针方向按摩子宫部位,促进局部血液循环,加快子宫收缩的恢复。有利于恶露的排出。产后注意保暖不要受凉和吹风,如果是顺产可在一周后进行洗澡,保持身体干净,多喝水,多吃蔬菜。饮食注意以清淡为主,不要吃太过辛辣的食品。

2019-04-26

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