乳腺增生和哪些原因有关

女,30岁 2019-02-08

病情描述:最近经期的时候突然感觉乳房有点不舒服,去医院检查医生说是乳腺增生,因为在哺乳期,我想知道患有乳腺增生与什么原因有关系?

患有乳腺增生与平时不当的生活和饮食习惯都有关,应该积极调理情绪,不要有精神压力,建议多吃清淡的食物,注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。要规律作息,不要有熬夜的习惯,也可以选择按摩热敷等调理观察一段时间,不要有精神压力。注意乳房肿块的变化,患者宜常吃海带,有消除疼痛,缩小肿块的作用,多吃橘子,橘饼,牡蛎等行气散结的食物。

2019-02-08

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