成人出现诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，成人感染后常表现为急性胃肠炎，症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛。该病毒通过被污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播，尤其在密闭环境中，如学校、医院和养老院等场所，传播风险更高。

感染诺如病毒后，症状通常在24至48小时内出现，持续时间一般为一到三天。虽然大多数人会在短时间内恢复，但某些高风险人群，如老年人和免疫系统较弱的人，可能会出现更严重的症状，甚至导致脱水。预防措施至关重要，包括勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物和水的安全，以及保持环境的清洁和卫生。一旦出现症状，应尽量多喝水以补充流失的液体，必要时寻求医疗帮助。

在日常生活中，注意个人卫生是预防诺如病毒的关键。使用肥皂和水彻底洗手，尤其是在进食前和使用卫生间后，能有效降低感染风险。尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保饮用水的安全。若身边有人感染，应保持距离，避免共用餐具和毛巾，以减少传播的可能性。保持警惕，及时采取措施，可以有效保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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