空腹运动可以吗

空腹运动可以吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

空腹运动是不建议的。运动对人体来讲是非常好的，既可以有效的消耗热量、减轻体重、提

空腹运动好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

空腹运动不好。空腹运动没有各种营养物质尤其是糖的供应，糖分是能量的主要来源，空

早上空腹运动好吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

一般情况下不建议大家早上空腹运动，因为空腹运动容易导致晕厥的现象。有些病人还会出

早上空腹运动可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上空腹运动可以减肥。经过一夜的休息，身体内的糖原存储比较少，空腹运动可以更好

空腹运动可以吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

空腹运动是可以的。但是，如果有低血糖或身体不适，最好还是先休息一下，避免因运动导

早上空腹运动对身体好吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上空腹运动对身体好不好需要看个人的身体素质。如果是身体比较健康的人，就可以早

早上空腹运动好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上空腹运动是比较好的，有很多的优点，但是也有很多的缺点是因人而异的。如果身体

小孩早上空腹运动可以吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

小孩子早上是不可以进行空腹运动的，别说运动，甚至连空腹都不可以。休息一夜后，胃需

早上空腹运动好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上空腹运动对一些人来说是有益的，但并不适合所有人。对于习惯早起并且身体状况良好

空腹运动好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

空腹运动在一定情况下是有益的，但也并非适合所有人。对于一些人来说，空腹状态下进行