女,54岁 2019-05-12
病情描述:我的娘亲今年54岁了,可能是年纪大了,身体健康情况不太好,睡觉时床太硬,就不能睡塌实,一大早的起床没精神的状态,腰酸背痛,睡硬板床腰酸背痛怎么办?
老年人体力耐力等各方面身体机能下降,出现睡硬板床腰酸背痛的症状,睡觉就容易腰酸背痛,气血不同,而且特别容易造成感冒症状。可以考虑增加褥垫的厚度或者改睡床铺好一些,肌肉酸痛感可以进行按摩,适量活动进行缓解,还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛的可能。注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,建议家属做好护理,及时更换床铺,保持室内空气清新,睡眠时居室安静,灯光柔和。一定要避免长期保持一个姿势上班和学习,特别是长期弯腰上班学习,每1小时左右要休息10分钟左右,还要注意腰肌劳损的可能啊。
2019-05-12
月子里怎么缓解腰酸背痛?
根据你的描述,如果分娩时腰酸背痛,这主要是分娩后过度劳累造成的,也有可能长时间卧
腰酸背痛是什么意思
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睡觉腰酸背痛是什么原因
睡觉腰酸背痛可能是睡眠姿势不当所引发的,还有可能是腰肌劳损所导致的,另外和腰椎间
为什么睡软床会腰酸背痛
睡软床腰酸背痛可能是由于腰背部肌肉疲劳,从而出现了酸痛的症状,另外也有可能是不良
一睡硬板床就腰酸背痛怎么回事
一睡硬板床就腰酸背痛多数是腰部肌肉以及软组织长时间受到压迫所引发的,还有可能是劳
为什么总是腰酸背痛
总是腰酸背痛可能是由于腰椎间盘突出或者是腰部肌肉劳损而导致的,平时需要保持一个正
每天腰酸背痛是什么原因?
引起腰酸背痛的原因有很多。盆腔疾病会让人感觉到腰酸背痛,也可能是椎间盘的原因导致
女性睡觉起来后腰酸背痛是怎么回事?
腰酸背痛是一种常见的症状,其原因也有很多,首先考虑可能是腰肌劳损引起的。你可以去
睡硬床腰酸背痛怎么办
睡硬床腰酸背痛通常可以采用局部热敷的方法进行改善,能够起到促进局部血液循环的作用
孕妇睡硬床后腰酸背痛怎么办
孕妇睡硬床后腰酸背痛可以用热水袋热敷来改善,而且还可以适当的进行按摩,能够缓解腰
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