食疗治疗乳腺增生建议吃什么食物

2025-01-02

食疗治疗乳腺增生可吃一些富含维生素、矿物质及具有软坚散结作用的食物。

乳腺增生患者可多吃新鲜的蔬菜、水果,如柑橘、猕猴桃等,它们富含维生素C,有助于调节内分泌。海带、紫菜等海产品含有丰富的碘,能促使卵巢滤泡黄体化,调节内分泌,起到软坚散结的效果。另外,大豆及豆制品含有异黄酮,可调节雌激素水平,对乳腺增生有一定益处。

食疗只能起到辅助作用,不能替代正规治疗。同时,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及含有激素的食品,保持饮食均衡,养成良好的生活习惯。

2025-01-02

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