腰酸背痛应该怎么锻炼好

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

一般腰酸背痛的可能是腰肌劳损引起的症状，避免腰酸背痛的发生建议平时要适当的锻炼,

早上睡醒腰酸背痛怎么办

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

早上睡醒后，出现腰酸背痛症状的患者，可以用热毛巾热敷或按摩腰背部，缓解腰酸背痛的

总腰酸背痛怎么回事

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

总腰酸背痛可能是由于经常从事重体力劳动引起的，也可能是患上了腰椎间盘突出或者骨质

腰酸背痛乏力怎么办

王翔 主任医师  四川省人民医院

腰酸背痛乏力可能是由于多种原因引起的，如长时间保持同一姿势、缺乏运动、肌肉劳损等

每天腰酸背痛是什么原因？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

引起腰酸背痛的原因有很多。盆腔疾病会让人感觉到腰酸背痛，也可能是椎间盘的原因导致

腰酸背痛是什么原因

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰酸背痛是平时生活中非常常见情况，引起出现腰酸背痛的原因比较多的，比如最常见的长

早上起床腰酸背痛按摩效果好吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

早上起床腰酸背痛按摩效果好，按摩能够促进局部的血液循环，有助于缓解腰酸背痛的症状

腰酸背痛自己怎么解决

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰酸背痛可以多活动，保持好心情，养成好的生活习惯就可以解决。一般腰酸背疼是因为患

腰酸背痛怎么治

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰酸背痛的患者可以通过适当的休息的进行有效的缓解，也可以通过推拿和按摩的方式来减

腰酸背痛可以喝酒吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰酸背痛一般不可以喝酒。腰酸背痛的患者喝酒可能会造成酒精刺激作用，可能会出现神