怀孕可以吃耗儿鱼吗

女,27岁 2020-03-29

病情描述:我怀孕六个多月了,昨天朋友来看我的时候给我带来了一些耗儿鱼,怀孕时可以吃吗?

孕妇可以吃耗儿鱼,它属于海鱼,含有丰富的蛋白质和微量元素,营养价值高,鱼骨相对较小,所以怀孕期间吃耗儿鱼对胎儿非常有益。建议孕前注意营养均衡,避免挑食,不要吃太多高脂肪食物,避免肥胖,定期去正规医院进行产前检查。

2020-03-29

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