吃什么可以缓解痛经

未知,0岁 2020-09-09

病情描述:吃什么可以缓解痛经

可以缓解痛经的食物有:1、羊肉,羊肉有温经驱寒的作用,适量的吃羊肉可以缓解痛经。2、红糖姜茶,生姜驱寒暖宫,红糖性温,再加上红糖姜茶的热度会让身体温暖起来,可以很大程度上的缓解痛经。3、榴莲,榴莲性热,可以温经驱寒,通经络,对痛经有很好的缓解作用。4、少量甜食,例如蛋糕糖果等,可以缓解痛经的同时减轻女性经期焦躁的情绪状况,起到很好的安抚作用。

2020-09-09

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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痛经吃什么药可以缓解

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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