吃南瓜可以缓解痛经吗

南山楂可以缓解痛经吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

南山楂可以缓解痛经。南山楂具有活血化瘀的作用，而痛经一般都是因为血瘀导致的，所

痛经期间可以吃南瓜吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

痛经期间可以吃南瓜。南瓜属于粗粮，含有比较丰富的膳食纤维。能够促进肠胃的蠕动，可

巧克力有助于缓解痛经吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

巧克力，有助于缓解痛经吗？ 出现痛经的情况，可以适量的吃些巧克力，因为巧克力含

布洛芬可以缓解痛经吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

布洛芬可以缓解痛经吗？ 布洛芬有解热镇痛的作用是可以缓解治疗痛经的。在月经期间

吃什么可以缓解痛经

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

可以缓解痛经的食物有：1、羊肉，羊肉有温经驱寒的作用，适量的吃羊肉可以缓解痛经。

吃红枣可以缓解痛经吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃红枣可以缓解痛经，红枣具有活血补气的功效，在月经期间适当的吃红枣能够止痛化瘀，

痛经期间可以吃南瓜吗

崔颖 主任医师  北京医院

痛经期间可以适量吃南瓜。南瓜性温，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于缓解经期不

吃巧克力可以缓解痛经吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

吃巧克力一般情况下可以缓解痛经。巧克力是甜食，并且含有的热量比较高，适当食用可

吃坚果可以缓解痛经吗

王少为 主任医师  北京医院

痛经是指在月经期间或前后出现的腹部疼痛，可能伴随其他症状如头痛、恶心等。坚果富含

吃南瓜可以缓解痛经吗

崔颖 主任医师  北京医院

目前没有确凿的科学证据表明吃南瓜可以直接缓解痛经。南瓜虽然营养丰富，但并非针对痛