核桃仁能否补脑

核桃仁如何保存不变质

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

核桃仁保存不变质可以把核桃仁放在阴凉干燥的地方，要避免放在潮湿的环境中，潮湿环境

吃核桃仁真的可以补脑吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

吃核桃仁一般可以起到补脑的作用，核桃仁有平喘润肠和温补肺肾以及补脑益智的功效。适

吃核桃仁能补啥

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃核桃仁能补锌和亚麻酸等营养物质。因为核桃仁中含有大量的维生素E和精氨酸等成分，

核桃仁真的能补脑吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁是能起到补脑作用的，核桃仁中含有不饱和脂肪酸和葡萄糖，在服用后能够起到提供

吃完核桃仁能喝牛奶吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃完核桃仁一般是可以喝牛奶的，核桃仁通常具有补脑的功效，同时还可以起到益气养血的

吃核桃仁会上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃核桃仁可能会上火。核桃仁里面的油脂含量是非常多的，如果过量的食用就可能导致胃部

吃核桃仁能补啥

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃核桃仁能补锌和亚麻酸等营养物质。因为核桃仁中含有大量的维生素E和精氨酸等成分，

吃山核桃仁补脑吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃山核桃仁具有补脑的作用，山核桃仁里面含有丰富的维生素，具有健脑补肾的作用，每天

核桃仁对人体有什么作用

张月美 主任医师  济宁市中医院

核桃仁对人体有补脑、补血和防止细胞老化等作用。因为核桃仁中含有丰富的蛋白质、维生

吃核桃仁能补脑吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃核桃仁能补脑，核桃的外形像人类的大脑，里面含有磷酯，可以健脑益智，特别适合中老