胆固醇高能吃鸡蛋吗

男,36岁 2021-01-08

病情描述:我这两天跟朋友在一起聊天的时候,听朋友说胆固醇高不能吃鸡蛋,想问一下胆固醇高能吃鸡蛋吗?

胆固醇高最好不要吃鸡蛋。

虽然鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质以及钙物质,能够有效增加身体营养,而且可以提高身体抵抗力,但是蛋黄中含有的胆固醇含量比较高,如果吃鸡蛋有可能会加重胆固醇高的情况,因此胆固醇高患者尽量不要吃鸡蛋。

胆固醇高患者可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果,但最好不要食用动物内脏等富含高胆固醇的食物。

2021-01-08

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