一直失眠怎么办才好

男,45岁 2020-04-19

病情描述:我老公每晚只能睡四个小时,不管有什么方法,他都很难再次睡着,白天也没有什么精神,一直失眠怎么办才好?

使用药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠病人宜早期应用药物治疗。但药物应用会有一定的依赖性,不可以长期应用。对于慢性失眠病人,应积极寻找原因,尽量解决引起失眠的诱因。在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗。失眠是睡眠障碍的一种表现形式,失眠一般表现为睡眠时间减少,白天容易醒来等。

2020-04-19

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