女,30岁 2019-01-07
病情描述:最近身体不是很好,医生说是有内分泌失调理,有什么食物可以调节
现代人群内分泌失调的症状是越来越多的,内分泌失调会直接导致人体的新陈代谢跟生理功能出现不同程度的问题。内分泌失调的人容易长痘、脱发,身体抵抗力也会下降,情况严重的话需要找医生,但是情况比较轻的可以自己通过饮食来调节。调节内分泌失调的食物可以从以下几个方面入手:一,新鲜果蔬,新鲜的水果蔬菜,含有丰富的营养元素,如维生素a、维生素c、维生素e,和抗炎抗氧化剂,不仅有抗衰老等功效,而且还有助于调节内分泌失调。二,含蛋白质丰富的食物,鱼类是富含蛋白质丰富的食物之一,每周食用两次鱼肉,将有助于保持内分泌系统的平衡。三,大蒜对内分泌失调有着重要作用,大蒜既能增强人体的免疫能力,又能提高人体抵御外界感染的能力,此外它还能帮助调节血糖水平,每天嚼一至两个大蒜可以有效维持内分泌平衡。四,多吃绿色食物,绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等等,它能够健肾健肝健脾,脾健康的话能够很好的消化吸收,对肝肾脾有益的食物,维持荷尔蒙分泌的平衡,避免身体出现不良状况。因此黄色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力。
2019-01-07
什么食物调节内分泌失调
如果育龄妇女有月经失调和痤疮,应检测6种女性激素和妇科超声,以消除多囊卵巢综合征
内分泌失调了吃什么食物调节
内分泌失调是一种常见的疾病,一般发生于女性。随着年纪的增长,内分泌失调的发病率就
内分泌失调怎么调节饮食
内分泌失调的患者平时饮食方面要注意荤素搭配以及饮食营养的多元化,不要挑食,也不要
调节内分泌失调有什么办法
调节内分泌失调的方法有很多,一般来说内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态,调节内分泌
怎样调节内分泌失调
内分泌失调的特点是痤疮、肥胖、不孕、妇科和乳腺疾病等。内分泌失调可以通过饮食调节
吃什么调节内分泌失调?
内分泌失调可导致月经周期紊乱,通常需要验血激素水平,做彩色多普勒超声检查子宫内膜
内分泌失调怎么调理?
妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分
内分泌失调的调理
内分泌失调对于男性患者和女性患者都是存在的,内分泌失调会导致很多症状的发生包括痤
调节内分泌失调的方法有哪些
内分泌失调,在临床上是比较常见的内分泌系统疾病之一。内分泌失调的患者,往往会出现
调节内分泌失调的食物有什么?
内分泌失调是因为人体内分泌腺激素分泌异常引起的,主要与情绪反应和病理变化有关。在
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了