什么食物调节内分泌失调

女,24岁 2019-02-18

病情描述:最近姐姐身体一直不是很好,医生说是内分泌失调造成的,现在想给姐姐买点调节内分泌失调的保健品,请问什么食物调节内分泌失调?

如果育龄妇女有月经失调和痤疮,应检测6种女性激素和妇科超声,以消除多囊卵巢综合征引起的雄激素过多的症状。建议不要吃太油腻和辛辣的食物。食物应科学搭配,尽量轻,营养合理,适当运动,控制体重。它能平衡内分泌系统。最重要的是吃饭和锻炼。不要熬夜。内分泌紊乱代表激素不稳定。内分泌调节主要以饮食和运动为主,必要时辅以药物治疗。为了您的健康,建议您到正规医院进行详细检查和诊断!多参加各种锻炼,增强体质,也有科学的生活规律,不常熬夜。

2019-02-19

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