怎样减掉双下巴的肉

女,18岁 2020-06-18

病情描述:我一百斤,不胖,但双下巴很明显,自己觉得特别难看,请问怎样减掉双下巴的肉?

双下巴通常与肥胖有关,其次是个人脸型。平时可以做一些练习来减下巴,比如:躺在床对面,在肩膀的支撑下,把头悬在床沿上,然后慢慢地上下提起,重复10次。或者不要移动肩膀,尽量向前伸展脖子,保持6秒钟,然后慢慢地把下巴拉到脖子,保持此动作6秒钟,但期间也要注意时,尽量以清淡为主,并且要经常锻炼增强体质。

2020-06-18

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如何减去双下巴

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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怎么可以减掉双下巴

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

一般有双下巴的话普遍比较肥胖,积极控制体重会有所改善的,并且平时要注意多抻拉按摩

怎么可以去掉双下巴?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

首先要确认下自己的双下巴属于水肿还是脂肪堆积,按一下就可以感觉出来,如果摸起来很

减肥怎么才能瘦双下巴?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

想要减掉双下巴,平日可以对脸部进行按摩,每天除了对脸部进行按摩以外,不妨增加颈部

怎么样可以瘦双下巴

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

双下巴的存在主要是下巴部的脂肪堆积形成。可以通过吸脂达到瘦下巴的效果,同时可以结

垫下巴可以消除双下巴吗

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垫下巴一般不可以消除双下巴。垫下巴可以改善下巴的形状,但是想要消除双下巴是非常

下巴上的肉应该怎么减掉

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怎么减掉双下巴

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

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怎么样减掉自己的双下巴?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

建议要想减掉双下巴,可以试试用拇指、食指夹住下颌多余脂肪,向后一直按摩到耳垂,有

怎么能减掉双下巴?

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

减掉双下巴可以通过锻炼的方法来进行改善。并且患者在日常的时候也是要注意调整饮食的

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