诺如病毒症状如何传播

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过口腔途径传播。感染者在呕吐和腹泻时，病毒会大量排出体外，污染周围环境和物品，其他人通过接触被污染的食物、水源或表面而感染。空气中的飞沫也可能传播病毒，尤其是在密闭空间内。

诺如病毒的症状通常包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻和发热等，症状出现后通常在24至48小时内达到高峰。感染者在症状出现后，可能会感到极度虚弱和脱水，尤其是儿童和老年人更容易受到影响。保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、使用消毒剂清洁被污染的表面、避免与感染者密切接触都是有效的预防措施。饮用安全的水源和确保食物的卫生也能降低感染风险。若出现严重症状，应及时就医，以免造成更严重的健康问题。

在日常生活中，尤其是在流行季节，大家应增强警惕，注意个人卫生，避免去人多的地方，尤其是有诺如病毒疫情的区域。同时，保持良好的饮食习惯，确保食物彻底煮熟，避免食用生冷食物，可以有效降低感染的可能性。

2024-12-20

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