搏击能减肥吗

练搏击能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

练搏击能减肥，练腹肌锻炼的方法通常是一种全身肌肉紧张的锻炼方式，而且强度是较大的

电击能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

电击一般是不能减肥的，而且电击也不利于身体的健康，很有可能会导致出现烧伤。所以在

有氧耐力能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

有氧耐力能减肥吗、如果是每天坚持做有氧运动的话，是有很好的减肥效果的，但是如果坚

薄荷能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

从中医学角度讲，薄荷是不能减肥的。薄荷属于一种中药，主要具有发汗、清热、解毒等作

吃春笋能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃笋不能减肥。吃笋只是一种健康的饮食习惯，并不能起到减肥的功效。减肥主要是要控制

醋花生能不能减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肥胖的根本原因就是能量摄入的过多，消耗的少。减肥需要控制饮食，加强运动，尤其是有

搏击会不会导致腰椎间盘突出

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

搏击有可能会导致腰椎间盘突出，搏击的运动还是比较剧烈的，会容易对骨骼造成一些损伤

腰间盘突出能练搏击吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

考虑腰间盘突出不可以练搏击，否则在训练的过程中，如果导致腰部受力不当，可能会引发

打拳击能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

这一类的运动是能够起到减肥效果的，每天积极合理的运动能够起到有效燃烧脂肪的作用，

不满月能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

不满月能减肥吗、没满月是可以减肥的、但是要选择正确的方法这样才可以瘦身还不影响母