全麦面包加葡萄干能减肥吗

吃葡萄干减肥是否有效

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

吃葡萄干是不能减肥的，葡萄干是将葡萄水分炸干，最终形成了葡萄果肉形成的葡萄干。

葡萄干能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

葡萄干是不能减肥的，葡萄干的热量要比葡萄大很多。葡萄干是将葡萄中的水分榨干，并应

减肥吃葡萄干正确方式是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时，可以将葡萄干与全麦面粉混合，做成面食吃。葡萄干虽然含有丰富的营养物质，但

酸奶加葡萄干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶加葡萄干是不能够减肥的。因为葡萄干中富含大量的碳水化合物，主要是葡萄糖。如果

加白砂糖的全麦面包还能减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

加白砂糖的全麦面包能减肥。虽然被称为热量高的食物，但是热量物资纳入总量比较少。而

全麦面包代餐能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

全麦面包是可以减肥的。全麦面包制作是由麸皮和麦胚磨出的全麦面粉发酵而成，它的色泽

吃全麦面包减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

吃全麦面包是能够减肥的，因为全麦面包是一种热量比较低的食物，而且全麦面包的淀粉含

减肥吃葡萄干正确方式

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时，可以将葡萄干与全麦面粉混合，做成面食吃。葡萄干虽然含有丰富的营养物质，但

黑全麦面包能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑全麦面包能减肥。黑全麦面包的减肥效果也是比较好的，含有的糖分和热量比较少，属于

葡萄干和什么加一起可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

葡萄干是不能减肥的，所以加其他的也起不到减肥的作用。因为葡萄干属于高碳水化合物食