脊椎疼痛应该怎么缓解

男,26岁 2020-03-28

病情描述:我是电脑行业的从业人员,晚上会睡在柔软的床上,这样背部会更舒服,但是最近我的脊椎疼,想知道脊椎疼痛应该怎么缓解?

脊椎疼痛可以去康复科做针灸、按摩或者理疗等方法来缓解病情,一般是因为低头玩手机、经常用电脑或长时间坐着等原因导致的。另外也可以遵医嘱采取活血的药物来进行治疗,在生活中要避免长时间久坐或者久蹲,同时要养成正确的姿势,就要间隔一段时间就起来活动一次。

2020-03-28

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