用脑过度的症状有什么?

男,31岁 2019-06-24

病情描述:最近工作特别忙,而且压力很大,一天下来,总感觉自己有点虚脱,而且不想动,很担心自己这是用脑过度,所以想知道用脑过度的症状有什么?

过度使用大脑是指过度使用大脑造成的身体不适,过度使用大脑会导致头晕、四肢无力、嗜睡或困倦、无法集中注意力、记忆力丧失、思维缺乏灵活性和反应迟钝,出现恶心和呕吐等,在脑力劳动中也会出现眼睛肿胀、眩晕、听力丧失和耳壳发热等症状,若再强行用脑,就会加重用脑过度的症状,引起心理疲劳,以致诱发神经衰弱、失眠等精神障碍性疾病,工作与适当的户外运动相结合是非常重要的,要确保良好的睡眠,减压并学会放松自己,平时尽量避免用脑过度,可以工作一段时间后可以舒展一下身体,走动一下,如果用脑过度,建议吃一些松子。

2019-06-24

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