贫血吃什么食物可以改善？

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

身体虚弱最直接的导致因素就是气血不足，要想补血，中医膳食是最好的治疗方法。平时多

有轻度贫血，吃什么可以改善

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血常规检查是轻度贫血，首先要检查是什么原因导致的贫血，贫血有三种类型：红细胞生成

贫血可以通过运动改善吗

王永敏 副主任医师  河北省中医院

贫血通过运动一般没有办法改善。贫血通常可以采取调整饮食的方法进行缓解，比如多吃

奔豚汤可以改善贫血吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

奔豚汤并不能改善贫血现象。奔豚汤可以起到疏肝清热的作用，能够治疗肝气郁结现象，

贫血头晕怎样改善

王永敏 副主任医师  河北省中医院

贫血头晕通常可以多吃一些红枣和红糖进行改善，能够起到补气血的作用，有助于改善贫血

地中海贫血改善方法有什么？

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

在饮食方面注意是可以对贫血进行调理的。出现地中海贫血，主要考虑是基因遗传性疾病，

运动可不可以改善贫血

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

贫血是一种常见的症状，但这种症状放任不管就会导致一系列的疾病。贫血时血液里红细胞

怎样锻炼能改善贫血

王永敏 副主任医师  河北省中医院

锻炼能改善贫血通常可以适当的参加一些有氧运动，比如跑步或者是游泳，能够增强自身的

吃鹿骨可以改善贫血吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

吃鹿骨可能会改变贫血。鹿骨性温、无毒，有止泻痢、除风湿的作用，还有生肌敛疮，有

孕妇吃什么可以改善贫血

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃一些富含铁元素的食物可以改善贫血，比如动物肝脏、菠菜、牛肉等，因为铁元素可