草莓吃多了会不会发胖

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:草莓吃多了会不会发胖

草莓吃多了一般不会发胖,草莓属于一种比较常见的水果,并且含维生素以及微量元素也是比较丰富的,但是需要注意均衡营养,吃任何的食物都要注意适量而止。如果害怕身体发胖,平时在饮食上需要控制总热量的摄入,尽量少吃一些高脂肪以及高胆固醇和油腻的食物,平时在饭后要避免立即坐下或躺下,可以到户外做一些小幅度的运动锻炼。

2020-05-14

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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松子吃多了会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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水果小番茄吃多了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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