吃蒸芹菜叶会发胖吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:吃蒸芹菜叶会发胖吗

吃蒸芹菜叶是不会发胖的。因为本身芹菜叶所含的热量就比较少,如果不用炒或者炸的方式进行烹饪,一方面会使得芹菜中所保留的营养物质更多,另一方面也会使芹菜所含的热量比较低,因而也不会导致发胖。芹菜叶中所含的维生素和微量元素以及矿物质是非常多的,也是属于低胆固醇的一种蔬菜。利用蒸的烹饪方式可以更好地将这些营养物质以及维生素保存下来,也会使得人体的吸收更好。

2020-05-19

相关问答

芹菜叶子能吃吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

芹菜叶可以吃的。其实芹菜叶的营养价值很高的。芹菜叶中含有较多的叶酸、胡萝卜素、维

晚上吃芹菜会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃芹菜是不会发胖的。芹菜中含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,适当的吃芹菜

芹菜猪肉饺子会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

芹菜猪肉饺子容易使人体发胖。因为芹菜猪肉饺子味道鲜美,吃的时候就容易进食量比较多

蒸芹菜叶吃了会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒸芹菜叶吃多了也并不会导致发胖的,芹菜叶儿的热量比较低,很少脂肪含量,属于粗纤维

晚上吃芹菜会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃芹菜不会导致发胖。芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,适合在晚餐时食用。芹菜

吃蒸芹菜叶会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃蒸芹菜叶不会导致发胖。芹菜叶含有丰富的纤维素和水分,热量极低,适合减肥和保持身

芹菜叶子能吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

芹菜叶子是可以吃的,它们不仅安全,而且富含营养。许多人在烹饪时常常将芹菜叶丢弃,

芹菜的叶子可以吃吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

芹菜叶可以吃,因为叶子是苦的,不好吃。事实上,扔掉芹菜叶是很遗憾的,因为其中的许

吃蒸芹菜叶可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃蒸芹菜叶是可以帮助减肥的。芹菜叶富含丰富的膳食纤维,不仅可以增强饱腹感,减少进

芹菜叶减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芹菜叶是可以减肥的,芹菜叶里面含有的维生素、矿物质比较的多,叶子本身含有的脂肪就

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