早上喝红枣牛奶燕麦片可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上喝红枣牛奶燕麦片对减肥是有辅助的作用的。红枣牛奶燕麦片是一种营养丰富的早餐，

燕麦片加什么牛奶减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燕麦片加脱脂、低脂牛奶减肥。燕麦片里面有一些纤维素，还有一些碳水化合物。牛奶里面

牛奶燕麦片减肥效果如何？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

牛奶和燕麦片在一起吃，具有很好的补钙效果，也可以达到减肥的效果。牛奶建议选择无糖

早餐吃燕麦牛奶的好处

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

早餐吃燕麦牛奶一方面可以补充营养，另一方面可以瘦身塑形。燕麦牛奶是很好的食物，它

晚上喝燕麦牛奶会胖吗？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

想要减肥人们的日常饮食。燕麦加牛奶的组合是极好的美容护肤品，它毕竟含有一定的热量

西麦燕麦片加牛奶煮会上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

西麦燕麦片加牛奶煮，不会引起上火。因为西麦燕麦片中含有丰富的粗纤维以及谷类物质、

牛奶热量是多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶的热量是每100克中含有50大卡的热量，每100克牛奶中含有碳水化合物4.7

燕麦牛奶热量是多少

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

下午的时候我们身体将食物消化的差不多了，我们会感觉到有一些饿，可以吃一些牛奶燕麦

牛奶煮燕麦片能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶煮燕麦片一般是可以减肥的，燕麦属于粗粮类食物，而牛奶中含有的蛋白质以及多种微

早上喝牛奶燕麦养胃吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上喝牛奶燕麦是可以养胃的。牛奶营养丰富，含有大量的钙，对人体蛋白质有很好的补