诺如病毒不吃饭

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，感染后常常导致急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻等症状。在感染诺如病毒后，患者通常会出现食欲减退，甚至完全不想进食的情况。因为病毒对消化系统的影响，使得胃肠道不适，进而导致食欲下降。

感染诺如病毒后，身体需要时间来恢复，饮食方面应以清淡、易消化的食物为主。可以选择米汤、清汤、香蕉等温和的食物，避免油腻、辛辣和刺激性的食物，以免加重胃肠道负担。同时，保持充足的水分摄入非常重要，建议多喝水、淡盐水或电解质饮料，以防止脱水。随着症状的缓解，逐渐恢复正常饮食，但仍需注意饮食的卫生，避免再次感染。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，避免与感染者密切接触，定期清洁和消毒常接触的物品和表面。尽量避免食用生食或未彻底加热的食物，确保食品的安全性。通过这些措施，可以有效降低感染诺如病毒的风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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