嗜睡多梦是什么原因?

女,33岁 2019-08-04

病情描述:浑身没劲,总是犯困,睡觉时总是在做梦,精神很恍惚。医生说是嗜睡多梦,请问嗜睡多梦是什么原因?

梦是正常的生理现象,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。有些体力工作者工作超负荷以后,会觉得身体特别疲乏,就很容易进入睡眠状态,但是精神上并没有得到放松,所以会出现多梦的情况,如果因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,应适当的做一些运动,避免紧张的脑力活动。

2019-08-04

相关问答

嗜睡多梦是什么原因导致的?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生,多梦常与失眠相伴,导致经常不

嗜睡是什么原因造成的

郑重 主任医师  四川大学华西医院

嗜睡症是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且

嗜睡多梦能用猪砂吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

嗜睡多梦能用猪砂。嗜睡多梦主要是由于神经衰弱、压力过大、过于劳累等原因所造成的,

多梦爱瞌睡是不是嗜睡症?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

如果在日常生活中出现了嗜睡多梦,那么一般考虑是由于近期压力过大,造成了中枢神经系

嗜睡症有什么危害

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

嗜睡症会引起病人出现困乏思睡、近事记忆减退、思维能力下降等。嗜睡症有一定的严重性

总是嗜睡多梦应该怎么办?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

嗜睡多梦的原因有:睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。与人的情绪状态有关。对自己

女性嗜睡多梦是什么原因

张萍 主任医师  山东大学第二医院

女性嗜睡多梦,很有可能是身体过度疲劳,工作超负荷导致的。如果平时做了太多体力劳

多梦嗜睡时怎么办

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

如果是神经衰弱,导致病人出现多梦和嗜睡的症状,可以按照医嘱适当服用营养神经类药物

嗜睡多梦是什么造成的

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

嗜睡多梦有很多原因造成,例如睡眠质量不高、神经衰弱、精神紧张、长期焦虑等,需要改

嗜睡多梦是什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

嗜睡多梦可能是因为精神压力过大所导致,也可能是情绪过度紧张所造成,还有可能是患有

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据