吃米茶可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:吃米茶可以减肥吗

喝米茶可以减肥。只要不是高热量的食物,都会起到减肥的作用,米茶属于一种低热量的食物,它是用米做成的茶,里面的能量很低,而且他喝了以后会感觉到比较饱,没有饥饿的感觉,尤其是饭前喝效果比较好。米茶适当喝就能够起到减肥的作用,但是还要注意控制好别的食物,尤其是一些高热量的食物,尽量少吃,含油脂比较多的食物尽量别吃。

2020-05-22

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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喝米茶米可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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