便秘的治疗方法都有什么

男，33岁 2021-04-29

病情描述：这两天因为长时间应酬，导致身体肠胃特别不好，出现了便秘的情况。请问便秘的治疗方法都有什么？

便秘的治疗方法主要有以下几点：

1、在饮食上可以进行适当的调整，多吃一些不含膳食纤维和维生素的食物，不仅能够满足身体所需，还能促进肠胃蠕动。

2、日常生活中需要适当的进行一些运动锻炼，不仅能够增强体质，还能促进肠胃蠕动，改善便秘。

3、必要时可以在医生的指导下，服用一些促进肠胃蠕动或者益生菌等药物进行调理，比如番泻叶、硫酸镁、甘露醇等等。

2021-04-29

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