韭菜炒黄豆芽能减肥吗

减肥吃绿豆芽还是黄豆芽比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥吃绿豆芽还是黄豆芽通常都比较好，因为绿豆芽和黄豆芽的热量比较低，通常可以辅助

减肥吃黄豆芽会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃黄豆芽并不会导致肥胖的。因为黄豆芽里面含脂肪是比较少的，而且它含有大量

黄豆芽能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量吃一些黄豆芽是有助于减肥的。黄豆芽脂肪含量低，热量较少，不会有太多的脂肪在身

黄豆芽怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

用清水煮黄豆牙，然后直接凉拌着吃，或者是直接清炒黄豆芽，这两种吃法都是比较减肥的

韭菜跟豆芽可以一起炒吗能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜跟豆芽是可以一起炒着吃的，并且还具有辅助减肥的作用。韭菜和豆芽都是生活中比较

减肥吃绿豆芽好还是黄豆芽好

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥吃绿豆芽和黄豆芽都有一定的减肥功效，两个的热量都比较的低，脂肪也特别的低，如

减肥可以吃黄豆芽吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以吃黄豆芽，但是不能吃太多。黄豆芽是黄豆生成的，它里面有一些蛋白质，因为这

韭菜炒土豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韭菜炒土豆适当的是是可以帮助减肥的。韭菜和土豆两个食物中都不含有脂肪和胆固醇，并

减肥可以吃炒黄豆芽吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃炒黄豆芽的。因为黄豆芽中有非常丰富的维生素，可以起到清除血管中胆

黄豆芽真的可以用来减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄豆芽是可以用来减肥的，黄豆芽是我们日常使用频率比较高的一种蔬菜。其中营养价值相