坐月子趴着睡觉对子宫好吗?

女,28岁 2019-03-21

病情描述:我的一个好朋友生了一个孩子已经半个多月了。我不知道她从哪里听说躺下睡觉对子宫有好处。她已经躺了很长时间了。你能告诉我躺下睡觉对子宫有好处吗?

分娩后趴着睡觉不会影响子宫的恢复,但不会促进子宫的恢复。俯卧睡觉不利于女性健康。这种睡眠姿势会压迫心脏,肺部会影响呼吸和心跳。同时,当产妇俯卧睡觉时,乳房会夹在身体和床面之间,身体的一部分重量会压迫乳房,这除了与床面接触之外,还会导致乳房压迫的加深。如果乳房长时间受压,就会影响其内部血流不够顺畅,导致乳房疾病的侵袭。因此,建议侧卧或仰卧位睡觉。建议分娩期间最好不要经常趴着睡觉,长期趴着睡觉会压迫内脏和胸部,影响胸部正常的乳汁分泌,减少母乳量,还会给身体带来负担,影响睡眠质量。

2019-03-21

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