坐月子能吃硬的东西吗

女,23岁 2019-07-10

病情描述:我刚生下宝宝没多久,还在坐月子,最近情绪总是不好,不知道是不是患了产后抑郁,想咨询一下坐月子能吃硬的东西吗?

建议你最好不要在坐月子期间吃硬的东西,还有冰的,辣的,刺激性的食品。平时不要过度劳累,多躺着休息,不要着凉。肠胃不太好的人吃了硬的东西不好消化很轻易会引起不良症状。产褥期抑郁症是指产妇在分娩后泛起抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。平时留意饮食,禁食辛辣刺激性食品,油炸、烧烤、油腻的食品都不可以吃。产妇在产后身体虚弱,流动量较小,吃硬食轻易造成消化不良.产后过早食用这些食品,会影响牙齿和消化功能。女人在坐月子期间是很重要的,假如没有休养好很轻易留下后遗症。

2019-07-10

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