腰椎间盘突出吃什么食物好

女,50岁 2021-01-19

病情描述:今天早上起床之后,忽然腿疼的特别厉害,就去医院做了检查,医生说是腰间盘突出,腰椎间盘突出吃什么食物好?

腰间盘突出多吃含钙量比较丰富的食物比较好。

腰间盘突出的患者,平常要合理的安排饮食,做到少食多餐,多吃营养丰富的食物,还要多吃含钙量较高的食物,比如虾皮、海带以及牛奶和各种豆制品等,可以提高机体的免疫力,延缓疾病的发展,平常还要适量的多食用瘦肉和鸡蛋等食物,同时多吃新鲜的蔬菜以及水果,补充身体所需要的维生素。

2021-01-21

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