干蒸减肥还是湿蒸减肥

汗蒸可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

汗蒸其实是可以减肥的。 汗蒸的过程中可以促进体内代谢速度加快，机体新陈代谢亢盛

减肥湿蒸和汗蒸哪个比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥湿蒸和汗蒸相比较来说汗蒸是比较好的，汗蒸的时候可以促进身体的血液循环，并且能

水煮蛋减肥还是蒸鸡蛋羹减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮鸡蛋和蒸鸡蛋羹相比起来还是水煮鸡蛋，减肥的效果就更好一些。因为水煮鸡蛋不会对

减肥蒸什么吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候建议可以蒸土豆吃。蒸土豆本身含有的热量较低，适量的实用不会对减肥带来

是水煮蛋减肥还是蒸鸡蛋羹减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

水煮鸡蛋和蒸鸡蛋羹相比起来还是水煮鸡蛋减肥的效果更好一些，因为水煮鸡蛋不会对鸡蛋

减肥湿蒸好还是汗蒸好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

蒸汗蒸是可以促进减肥的。因为汗蒸的时候随着温度升高，体内的血液循环和新陈代谢速度

吃蒸茄子增肥还是减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃蒸茄子是可以减肥的。因为蒸茄子里脂肪含量和糖分的含量都是非常低的，热量也是非常

蒸脚能减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

单纯通过蒸脚的方式去进行减肥，效果不会很大的。如果是在制定了减肥计划的实施期间，

蒸紫薯减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒸紫薯是可以起到减肥效果的。因为紫薯的热量很低，吃了以后又有很强的饱腹感，所以无

汗蒸可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

汗蒸可以减肥。汗蒸会把人体内多余的水分减少，能排出体内多余的垃圾，从而可以减轻体