吃豆腐干会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

豆腐干中含量较多的是蛋白质，其热量并不高，并且其脂肪含量较低，所以吃豆腐干是不会

豆腐干上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

豆腐干是不上火的，豆腐干是用豆腐制成的，豆腐具有清热降火的作用，而且豆腐干其中含

豆腐干碳水含量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐干里面的碳水含量不高。大概100克的豆腐干里面含有100大卡左右的碳水含量，

熏豆腐干有没有毒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

熏豆腐干保存完好的状态下是没有毒的。如果出现霉点或者是过了保质期，可能会产生急性

豆腐干经常吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐干经常吃好。因为毕竟是豆制品，适当的吃一点对身体还是比较好的。但是吃的时候一

健身减肥可以吃豆腐干小零食吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

健身减肥期间是可以吃一些豆腐干小零食的，豆腐干的营养比较丰富，含有大量的蛋白质以

吃豆腐干要注意什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃豆腐干一定要注意，不能吃的太多，豆腐干性偏寒，容易刺激肠胃，出现腹泻和腹胀。豆

豆腐干热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐干中的热量不高，每100克的豆腐干中含有的热量约为150大卡，而一块豆腐干的

吃熏豆腐干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下吃熏豆腐干不会发胖。豆腐干中含有非常多的蛋白质并且脂肪含量比较低，不仅

豆腐干会产生亚硝酸盐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐干会产生亚硝酸盐，在吃豆腐干的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有的时候吃豆